Se você está querendo melhorar a sua vida, começar pelos hábitos alimentares e deixar o sedentarismo de lado é a melhor maneira de dar o start para boas mudanças.

A dieta low carb prioriza o baixo consumo de carboidratos simples e a ingestão de carboidratos somente de origem integral e diversos outros alimentos benéficos à saúde, sempre com foco no valor nutritivo.  

 

Quer conhecer mais sobre a dieta low carb, como ela funciona e ficar por dentro de todas as informações necessárias para começar essa dieta poderosa? Então, baixe o infográfico e saiba tudo!

 

Neste infográfico, você vai ver:

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    O que é dieta low carb?

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    Como começar a fazer essa dieta?

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    Conheça os hábitos que você deve mudar

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    Saiba como preparar um bom cardápio para dieta low carb

E muito mais!